भोपाल। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने मंगलवार सुबह योग के माध्यम से लोगों को खासतौर पर युवाओं को निरोगी काया के लिए योग करना जरूरी बताया। उन्होंने कहा कि मैं सबसे पहले स्वामी विवेकानंद के चरणों में प्रणाम करता हूं। उनका आज जन्मदिन है। स्वामी जी कहते थे, विशेषकर युवाओं से कहते थे तुम केवल हाड़ मास के पुतले नहीं हो। ईश्वर के अंश हो, अमृत के पुत्र हो, अमर आनंद के भागी हो।
अनंत शक्तियों के भंडार हो। दुनिया में कोई काम ऐसा नहीं कि जो तुम ना कर सको। तू जरा अपनी शक्ति पहचान। तेरी आत्मा में स्वयं भगवान हैं, रे। स्वामी जी कहते थे, जो अपने आप पर भरोसा नहीं करता। भगवान भी उस पर पर विश्वास नहीं करते। भगवान उस पर ही विश्वास करते हैं, जो अपने आप पर विश्वास करते हैं। स्वामी जी एक ऐसी प्रेरणा थे, जिनके विचार आज भी जब हम पढ़ते हैं।
जो नई ऊर्जा से भर देते हैं, लेकिन स्वामी जी यह भी कहते थे केवल युवा ही नहीं सभी को शरीर से स्वस्थ होना चाहिए। पहला सुख निरोगी काया है। शरीर स्वस्थ है तो हम सभी कार्य अच्छे से कर सकते हैं। आप कल्पना कीजिए। कल्पना बहुत अच्छी है। बहुत अच्छा काम है। बहुत अच्छा करना चाहते हैं, लेकिन शरीर बीमार है। तो क्या अपना उद्देश पूरा कर सकेंगे। नहीं कर सकेंगे।
शरीर को स्वस्थ बनाने का सबसे सशक्त माध्यम योग है। मैं स्वयं रोज योग करता हूं। बीमारी से पीड़ित हुआ। अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। क्योंकि मैं प्राणायाम भी करता था। योग प्राणायाम वैसे तो अष्टांग योग है। प्राणायाम, ध्यान, साधना, समाधि लेकिन हम प्रारंभिक रूप से विचार करें। स्वस्थ शरीर के लिए योगासन उसके लिए जो पूरी श्रृंखला है।
मुख्यमंत्री ने कहा यदि अलग-अलग योग करना हो, तो एक सूर्य नमस्कार में लगभग सभी आ जाता है। केवल सूर्य नमस्कार से ही हम योग के लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए मेरी आप सब से अपील है कि शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए स्वामी जी के बताए रास्ते पर चलें। वे कहते थे मुझे 50 भी ऐसे मिल जाएं, जिनकी मांसपेशियां लोहे की हों, तो मैं सारी दुनिया बदल के रख सकता हूं।
आपको बड़ा काम करना है, तो स्वामी जी के बताएं इस मार्ग पर चलिए। सूर्य नमस्कार कीजिए। प्राणायाम कीजिए। अपने आपको बड़े लक्ष्य के साथ चलें। मानव जीवन बहुत अनमोल है। पेट भरने और जनसंख्या बढ़ाने के लिए नहीं है। समाज के लिए देश के लिए बड़ा काम करने के लिए है। बड़ा काम तब करेंगे जब आपका शरीर स्वस्थ होगा, तो याद रखिए रोज योग करना है। अच्छी दिशा में आगे बढ़ने के लिए मेरी सभी को शुभकामनाएं।